Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 34,27g | Prot: 57,81g | Carbh: 224,09g.
Desayuno: Campina Сливки Порционные, Макдоналдс Кофе (0,3 L), Макдоналдс Макфлури, Snikers Snikers. Almuerzo: Макароны Ц/З, Куриная Грудка с Цукини. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Рисовые Тыквенные Семечки , Манго. más...
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2547 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Sentado - 2 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 40 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 8 horas y 35 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Ducharse - 5 minutos, Limpieza - 40 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Saliya555
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