Diario de rehauge77, 04 dic. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 diciembre 2018

78,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,4 kg. Aún para ir: 3,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 diciembre 2018:

830 kcal

Grasa: 29,01g | Prot: 49,60g | Carbh: 92,03g. Desayuno: Milch 1,5%, Latte Macchiato, Würfelzucker. Almuerzo: Salatcup Käse & Schinken. Cena: Thunfisch-Stücke mit Gemüse in Dressing, Bauernmild (50g). más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Huhu Rehchen, wünsche dir noch einen angenehmen Dienstag! LG

04 dic. 18 por el miembro: Nizzy1988


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