Diario de Emertas, 05 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 diciembre 2018:
1283 kcal Grasa: 42,38g | Prot: 44,72g | Carbh: 189,28g.   Desayuno: Активия Йогурт Питьевой, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Александра Винегрет Овощной, Куриный Суп Лапша, Помидоры, Макфа Гречка на Воде. Cena: Овсяная Каша на Молоке, Александра Винегрет Овощной, Зеленый Листовой Салат, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Pasa Bocas / Otros: Груша, Яблоко. más...
1895 kcal Ejercicio: Estudiar - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Emertas


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.