Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1177 kcal
|
Grasa: 67,38g | Prot: 86,17g | Carbh: 51,55g.
Desayuno: Linea Chocolate Branco Zero Açúcar (30g), Silk Leite de Amêndoas, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Ovo, Giroil Psyllium Fibras. Almuerzo: Salmão no Forno ou Grelhado, Tomates Cereja, Queijo Parmesão (Ralado), Torresmo, Rúcula. Cena: Lindt 85% Cacau, Walmart Queijo Mussarela, Ovo. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de giorgia.buganza
|