Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
|
106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 26,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1361 kcal
|
Grasa: 53,78g | Prot: 82,86g | Carbh: 137,53g.
Desayuno: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Фундук, Просто Мёд, Творог (Полностью Обезжиренный). Almuerzo: Хлеб с Изюмом, Приготовленная Квашеная Капуста, Сердце Куриное, Макароны Отварные, Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Вареное Яйцо, Суп Гречневый с Фрикадельками. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Шаповалова1980
|