Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 27,96g | Prot: 34,42g | Carbh: 168,09g.
Desayuno: Nescafe Sade. Almuerzo: Fırında Patates, Humus, Elma. Cena: Çokça Közlenmiş Biber, Tatlı Kırmızı Biber, Fırında Patates. Pasa Bocas / Otros: Marul, Karpuz Çekirdeği, Şekersiz Türk Kahvesi, Çay (Demlenmiş). más...
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Perdiendo 11,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de zehrauy
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