Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2018
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 26,8 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1197 kcal
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Grasa: 43,34g | Prot: 36,46g | Carbh: 169,49g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Bananas, Quaker Instant Oatmeal - Raisin, Date & Walnut, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine. Almuerzo: Berkeley Farms 1% Low Fat Chocolate Milk, Oscar Mayer Hot Dog Wieners, Idaho Spuds Mashed Potatoes Flakes, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine. Cena: Blackberries, Naturegg Eggs, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Honey, Maple Grove Farms Organic Buttermilk Pancake & Waffle Mix. Pasa Bocas / Otros: Schiff Move Free. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamiqua
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