Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 35,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1316 kcal
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Grasa: 68,48g | Prot: 34,45g | Carbh: 141,48g.
Desayuno: Дружба Плавленный Сырок, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, ГранМулино Спагетти, Велком Сосиски Баварские. Cena: Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Ашан Сухари из Хлеба. más...
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2749 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, работа 8 часоа - 8 horas, Descansando - 4 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elena240684
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