Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
|
103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1731 kcal
|
Grasa: 70,94g | Prot: 140,80g | Carbh: 133,95g.
Desayuno: Свинина Запеченая, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Ржаные, Гречневая Каша с Молоком. Almuerzo: Теремок Морс Клюквенный, Запеченная или Жареная Треска, Уха из Семги, Омлет с Молоком. Cena: Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Свинина Запеченая, Апельсин. Pasa Bocas / Otros: Сметана , Творог 9%, Зеленое Яблоко. más...
|
|
655 kcal
|
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksana dom
|