Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
|
92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 36,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1826 kcal
|
Grasa: 92,46g | Prot: 139,56g | Carbh: 113,20g.
Desayuno: Миндаль, Хумус, Жареное Яйцо без Жира, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Свиная Корейка (Вырезка), Фанагория Вино Красное Полусладкое, Миндаль, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Сыр Сулугуни. Cena: Кускус (Вареный), Яйцо, Свиная Корейка (Вырезка). Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Ашан Банановые Чипсы, Миндаль, Избенка Творог Зерненый 4%. más...
|
Ganando 1,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de oksanabel
|