Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1138 kcal
|
Grasa: 44,20g | Prot: 35,59g | Carbh: 160,82g.
Desayuno: Каждый День Конфеты Коровка , Twix Имбирное Печенье, Закон Бутерброда Плавленый Сыр с Грибами, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Овсяноблин, Вареное Яйцо. Almuerzo: Хурма, SPAR Салат Рыбный. Cena: Помело. Pasa Bocas / Otros: Тимоша Халва Подсолнечная, Мёд, Блины на Кефире, Хурма. más...
|
|
1900 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lyutik_1336
|