Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
|
78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 102,09g | Prot: 114,98g | Carbh: 145,69g.
Desayuno: Котовскхлеб Хлеб Прибалтийский Овощной, Простоквашино Сметана 15%, Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Фруктово-Злаковая, Медовый Край Мёд Липовый, Myprotein Omega 369 1,4G Softgel, Омлет с сыром, Nutberry Орехи и Ягоды. Almuerzo: Котлета мираторг, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Салат для начинки., Котовскхлеб Хлеб Прибалтийский Овощной, Куриная грудка., Жареное Яйцо без Жира. Cena: Новая Изида Ряженка 3,2%, Myprotein Impact Whey Protein, Данон Творог Мягкий 0%. Pasa Bocas / Otros: Академия Вкуса Пирожные Ассорти К Чаю, Яшкино Вафельные Трубочки, Виноград Дамские Пальчики. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luba.cheremisina
|