Diario de nurilamalina24, 06 dic. 18

stelah diri ini ngambek sama fs 1 bulan ... rasanya males ngitung2 dll ..buka aja udah males ...makan rasanya brantakan tp tetep usaha bisa terkontrol... mikirnya walah pasti timbangan di atas angka 70 lg ..stelah timbang trakir 69... hari ini nekat kluarin timbangan yg udah aq simpen di tempat yg susah di jangkau udah 1 bulan lebih😀😀 dan taraaaa angka timbangan 67 ternyata .... jadi rujuk ke fs lg ini 😀😀 udah gk ngambek2 lg sama fs lg ini😁...semangatnya datang lg dehh...
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 7,1 kg.    Dieta seguida: Bien.
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Comentarios 
semangat kk😊😊 
06 dic. 18 por el miembro: dewi setiani
sering2 ngambek aja klo gitu...lumayan turun nya 😅 
06 dic. 18 por el miembro: ica.83
sama aq jg lg ngambek .. udah hmpir 2 minggu g nmbng .. 😤😤 
06 dic. 18 por el miembro: ayoenic
@dewi setiani makasih ..ayoo kita sama2 smangat 😊 
06 dic. 18 por el miembro: nurilamalina24
@ica.83sering waduuhh 😁😁 
06 dic. 18 por el miembro: nurilamalina24
@ayoenic semangat semangat...udah jalani diet brpa lama? 
06 dic. 18 por el miembro: nurilamalina24
Semangt... Tbx berpa say??  
06 dic. 18 por el miembro: Mawar Shary
Ngambeknya karena sudah jenuh kah? Mungkin perlu selingan/refreshing aja, alhamdulillah sdh semangat lagi ya.. 
06 dic. 18 por el miembro: jannahaja
@jannahkha iya karna mulai jenuh udh jalani diet slama 4 bulan lebih.. udah males ngitung kalori 😀juga...alhamdulilah udh mulai semangat tp blum power full semangatnya 😁 
06 dic. 18 por el miembro: nurilamalina24
ada kalanya semangat kendor n sangat penting u/ membangkitkan nya kembali, semangat kak...😊 
06 dic. 18 por el miembro: imtihan
ikut fs in udah lama sih ... tp d ikuti programny cm lihat2 aja .. lg fojus bener2 itu sekitar 1 bulanan sempet turun 2kg trs stuck jd mlas ... sekarng cm makan2 bener aja sesuai kalori lma g nimbang tp ad yg bilng badanku agak kurusan ..  
06 dic. 18 por el miembro: ayoenic
@imtihan iya 😀😀😀 
07 dic. 18 por el miembro: nurilamalina24
@ayoenic aq pake fs ini udah skitar 3 thunan dulu pernah konsisten dr 80kg lebih turun ke 67 ...kmudian awal tahun 2017 mulai kendor n tledor krna skripsi..stelah lulus september 2017 timbang bb udah di angka 75 .. dan mulai ada niatan kejalan yg benar lagi mulai agustus 2018 start 75.3 lagi sekarang pdhal udah di angka 67 tpi semangatnya mulai hilang padahal mau nikah 😢😢😢 sedih rasanya pengen kurus tp males 😁😁😁 
07 dic. 18 por el miembro: nurilamalina24
Nuri@ hebat nu ..udah turun bnyak ..aq mah belom turun2 ...pengen k 48/ min k 50 aj ... susah bnget ... anyway selamat y yg udh mau nikah ... 🙆🙆💪💪semangat lagi ayooooo 
07 dic. 18 por el miembro: ayoenic
emang mending diumpetin tuh timbangan... kl di taekin suka menunjukan hal yg tidak di inginkan rasa nya pgn banting... kl udah lama ga nimbang itu timbangan suka ngasi sureprise 
07 dic. 18 por el miembro: alfi.nurhiya
@ayoenic 😁😁 masih blajar wong masih suka naik aja tuh angka timbangan ... iya makasih ya 😊 
07 dic. 18 por el miembro: nurilamalina24
@alfi.nurhiya iya 😁 kalo kliatan sangat godain suruh naik aja...ntar kalo gk sesuai ekpektasi jadi emosinya ningkat 😀 
07 dic. 18 por el miembro: nurilamalina24

     
 

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