Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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682 kcal
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Grasa: 29,93g | Prot: 74,74g | Carbh: 31,96g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Friboi Carne Moída Patinho, Canela, Café. Almuerzo: Pimentões Vermelhos, Pimentão Amarelo, Couve Manteiga Refogada, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). Cena: Couve Refogada, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). más...
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1826 kcal
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Ejercicio:
Caminhada - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de eveline.bt
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