Diario de mcecyr, 06 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 diciembre 2018
50,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 diciembre 2018:
258 kcal Grasa: 8,10g | Prot: 4,55g | Carbh: 41,69g.   Desayuno: Chá (Infusão), Becel Margarina Original, Pão Francês. Almuerzo: Maguary Limonada Zero, Becel Margarina Original, Bifum Macarrão Oriental. más...
1256 kcal Ejercicio: Ducharse - 10 minutos, Ver TV - 5 minutos, Gym (Gimnasio) - 10 minutos, Descansando - 10 horas y 35 minutos, Durmiendo - 13 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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