Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1743 kcal
|
Grasa: 85,80g | Prot: 91,83g | Carbh: 159,56g.
Desayuno: Финик, Чай, Сливочное Масло, Ашан Сыр Российский 50%, Магнит Хлеб с Отрубями. Almuerzo: Салат из Морской Капусты, Хлеб Черный, Компот из Сухофруктов, Российская Корона Жаркое по-Домашнему, Суп с Клецками. Cena: Огурец (с Кожурой), Кижуч. Pasa Bocas / Otros: Соленые Крекеры, Чай, Банан, Семья Салат с Куриным Филе и Овощами, Салат Оливье. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eliseeva69
|