Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2112 kcal
|
Grasa: 164,00g | Prot: 112,37g | Carbh: 50,48g.
Desayuno: President Масло Топленое, Now Foods Эритритол, Древо Жизни Семена Чиа, Лента Сливки 20%, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Кофе (из Молотых Зерен), Карат Сыр Плавленный Янтарь, Parmalat Молоко 0,5%, Зимаречье Сыр Монарх, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Oleos Хлебцы Льняные с Морской Солью, Белый Город Сливки 33%, Карат Сыр Плавленный Янтарь, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Помидоры, Свинина Тушеная, Торговая Площадь Колбаса Кремлевская. Cena: Соленые Огурцы с Укропом, Печень Куриная Жареная, Globus Капуста Цветная и Брокколи Запеченая, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). más...
|
|
2064 kcal
|
Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Pesas - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tatusca1
|