Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 21,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2278 kcal
|
Grasa: 83,18g | Prot: 121,97g | Carbh: 251,10g.
Desayuno: Творожная Запеканка, Чай, Молоко (Цельное Молоко), Гармония Сметана 20%, Nordic Хлопья Овсяно-Ржаные с Отрубями и Семёнами Льна. Almuerzo: Вастэко Полба Отварная , Куриные Сосиски, Салат Овощной с Маслом, Now Foods Ultra Omega 3-D, Чай. Cena: Салат с Тунцом. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Яблоко, Помело. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de varvara-77
|