Diario de Serena van Beusekom, 07 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
62,6 kg Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2018:
1561 kcal Grasa: 53,84g | Prot: 101,87g | Carbh: 170,74g.   Desayuno: Optimel Yoghurt Pruim Kaneel, Chiazaad, Hennepzaad, Zonnatura Gebroken Lijnzaad. Almuerzo: Margarine, Beemster Oude Kaas 48+, Bruine Boterham. Cena: Dr. Oetker Mug Cake Salted Caramel, Blue Band Koken, Bakken, Braden, Jumbo Kaiser Broodjes, Jumbo Biefstuk. Pasa Bocas / Otros: Favorina Kruidnoten, Appel, Peren. más...
2306 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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Peso Histórico de Serena van Beusekom


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