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Diario de amareta, 07 dic. 18

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minggu ke 3: defisit kalori + hiit LWR + intermittent fastin 16/8

57 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg. Aún para ir: 7 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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