Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2018
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126 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2399 kcal
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Grasa: 86,53g | Prot: 176,06g | Carbh: 232,39g.
Desayuno: St Helen's Farm Whole Goats Milk. Almuerzo: Asda Strawberry Cheesecake, Colman's Seafood Sauce, Tesco King Prawns. Cena: Chicken Breast Meat, Tesco Chunky Cheese Roll. Pasa Bocas / Otros: Mars Celebrations, Kings Rib Eye Flavour Biltong, Flora Light, Kingsmill 50/50 Bread Thick, Tesco Strawberry Jam, Pepsi Pepsi Max Cherry. más...
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5550 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 6 horas, Ducharse - 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 3 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de FeelingPumped
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