Registro de peso (no entrada de diario) del 08 diciembre 2018
|
80 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 55,88g | Prot: 55,73g | Carbh: 215,57g.
Desayuno: Земляника, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Компас Здоровья Льняная Мука, Гарнец Овсяная Мука , Грецкие Орехи. Almuerzo: Чай, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Leor Морковь Пикантная, Жареный Картофель, Рассольник Постный. Cena: Имбирь Маринованный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Русское Море Горбуша Запеченная . Pasa Bocas / Otros: Лесные Угодья Варенье из Инжира, Мёд, Грецкие Орехи, Красные Яблоки. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lidynhlk
|