Diario de ajd1234, 09 dic. 18

Ещё не много и весы будут показывать всего две цифры.
101 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2018:
2668 kcal Grasa: 74,94g | Prot: 121,74g | Carbh: 374,59g.   Desayuno: Соленые Огурцы с Укропом, Чай с Лимоном и Сахаром, Укроп, Восход Хлеб Минский Особый, Картофельное Пюре, Сваренное Вкрутую Яйцо, Скумбрия Запеченная, Летний День Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный). Almuerzo: Простые Пельмени, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Лента Батончик с Чесноком, Белый Хлеб. Cena: Овсяное Печенье, Чай с Молоком и Сахаром, Холодец. Pasa Bocas / Otros: Восход Хлеб Минский Особый, Белый Хлеб, Даренка Кефир 1%, Соленые Огурцы с Укропом, Восход Хлеб Минский Особый, Яблоко Зеленое. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
💪 
08 dic. 18 por el miembro: nata_pos

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ajd1234


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.