Diario de vale30800, 09 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2018
57 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2018:
1795 kcal Grasa: 83,06g | Prot: 62,91g | Carbh: 200,19g.   Desayuno: Monoprix Beurre Doux, Confitures et Conserves, Baguette. Almuerzo: Kiwi, Nos Régions Ont du Talent Saint Félicien, Baguette, McDonald's Nuggets (6), McDonald's Sauce Moutarde, McDonald's La P’tite Salade, McDonald's Vinaigrette à L'Huile de Noisette (25g). Cena: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Clémentines, Elle & Vire Carré Frais 0% Ail et Fines Herbes , Monoprix Beurre Doux, Pain d'épeautre, Pommes, Épinard, Boudin Blanc. Pasa Bocas / Otros: Gaufre, Pâte à Tartiner. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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