Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2018
|
90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 52,03g | Prot: 78,59g | Carbh: 190,97g.
Desayuno: масло подсолнечное, Магнит Хурма, Кофе с Молоком, Яйцо Куриное, Сметана 15%, Real Сырники Классические. Almuerzo: Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Сыр Бри, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Цикорий с Молоком, Мясновъ Бедрышки Куриные, Бондюэль Зелёный Горошек, Суп Куриный с Рисом. Cena: Магнит Хурма, Дары Природы Фундук, Цикорий с Молоком, Сыр Бри, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Polar Треугольники Тресковые, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Магнит Хурма, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FEA2018
|