Diario de Shaman_ka, 09 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2018
53,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2018:
2235 kcal Grasa: 80,76g | Prot: 75,95g | Carbh: 304,52g.   Desayuno: Heinz Рисовая Каша с Молоком. Almuerzo: Соленья, Хлеб, Борщ, Говядина Отварная, Картофельное Пюре, BiSKonti Мини-Рулет, Груша, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица, Конфета, Чай. Cena: Клементины, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Конфета, Чай с Лимоном, Чай Несладкий, Зеленый Чай, Чай. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Shaman_ka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.