Diario de pegbou62, 09 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2018
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 diciembre 2018:
1615 kcal Grasa: 58,51g | Prot: 60,72g | Carbh: 216,17g.   Desayuno: Bonne Maman Confiture de Framboises, Bonne Maman Confiture Abricot, Bridelight Beurre 15%, Senseo Café, Baguette. Almuerzo: Activia Fruits 0%, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carottes Cuites, Roti, Purée de Tomate. Cena: Lesieur Sauce Crudité Nature Légère, Jambon, Auchan Carottes Râpées, d'Aucy Asperges Vertes Miniatures, Avocat. Pasa Bocas / Otros: Brioche, Vahiné Amande en Poudre, Sucre Glace, Oeuf, Miel, Farine de Blé Blanche (Tout Usage). más...
207 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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