Registro de peso (no entrada de diario) del 09 diciembre 2018
|
65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1183 kcal
|
Grasa: 48,39g | Prot: 78,31g | Carbh: 116,15g.
Desayuno: Сыр Российский, Сливочное Масло, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо-Пашот. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Квашеная Капуста, Свекла Вареная, Кабачки Тушеные, Грудка Индейки, Булгур (Вареный). Cena: Огурец (с Кожурой), Индейка Тушеная. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Хурма. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Cherkasenok
|