Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
|
78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 56,51g | Prot: 87,23g | Carbh: 183,16g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Витамин Плюс, Мясновъ Творог Мягкий Злаки-Ваниль. Almuerzo: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Мегамарт Котлета Картофельная Жареная, Приготовленная Квашеная Капуста. Cena: Каравай Хлеб Ржаной, Дары Природы Изюм Темный, Данон Творог Мягкий 5%, Востряково Говядина Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Облепиховый Пунш, Макдоналдс Цезарь Ролл, Магнит Яблоко, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|