Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
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128 kg
Disminuído hasta ahora: 32 kg.
Aún para ir: 26 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1770 kcal
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Grasa: 73,88g | Prot: 90,03g | Carbh: 169,06g.
Desayuno: Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Juiceburst Orange Juice, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Cena: Tesco Pork Pie, Chicken Satay, Feasters Southern Fried Chicken Burger, Hard-Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Chai Latte, Pepsi Pepsi Max Cherry. más...
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6691 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 40 minutos, Ducharse - 45 minutos, Ver TV - 6 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 5 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de FeelingPumped
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