Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
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62 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1210 kcal
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Grasa: 24,75g | Prot: 77,58g | Carbh: 166,19g.
Desayuno: Tirolez Requeijão Cremoso Reduzido em Gorduras e Calorias, Pullman Pão Integral Original, Café Brasileiro Café com Açúcar, Italac Leite Semidesnatado. Almuerzo: Salada Vinagrete, Tomates, Alface, Farofa, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Midway Shake Diet Way, Italac Leite Semidesnatado. Pasa Bocas / Otros: Cappuccino, Nutry Barra de Cereal Coco com Chocolate. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de marisagalego
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