Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2268 kcal
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Grasa: 97,58g | Prot: 68,33g | Carbh: 273,07g.
Desayuno: Chocolat à Tartiner Aromatisé aux Noisettes, Priméal Psyllium Blond , Bio Village Jus Pruneaux, Auchan Yaourt Lait Entier Nature , Cracotte Cracotte au Froment, Crêpes Nature, Thé Earl Grey. Almuerzo: Banane, Pomme Golden, Charles Vignon Muesli Bio Croustillant Superfruits, Charles Vignon Muesli Bio Pépites et Flocons Chocolat Noix de Coco , Lactel Lait Entier Bio. Cena: Casino Tarte aux Oignons, Entremont Gruyère Râpé , Monique Ranou Jambon Blanc, Oeuf sur le Plat, Crêpes Nature. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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