Diario de anasilvabruno, 10 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
72,8 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 14,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2018:
222 kcal Grasa: 17,65g | Prot: 8,84g | Carbh: 10,24g.   Almuerzo: Pepino (com Casca), Alface, Rúcula, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Trident Trident Menta, Coco. más...
2003 kcal Ejercicio: Cardio - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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