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😭😭😭
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1254 kcal
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Grasa: 49,30g | Prot: 93,86g | Carbh: 120,58g.
Desayuno: 義美 義美低糖豆奶, 百香果, 有機囍瑞的有機即溶咖啡, 水煮蛋. Almuerzo: 荷蘭豆, 炒花菜, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 海帶芽. Cena: 黑師傅比樂口捲心酥-黑糖, 水煮魚, 新鮮豬肉香腸, 章魚, 西芹, 炒高麗菜, 泡菜. Pasa Bocas / Otros: 香蕉, Curves 乳清蛋白（芝麻）. más...
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1884 kcal
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Ejercicio:
Curves - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de kuo19750926
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