Diario de AOCorrea, 10 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 diciembre 2018
88,3 kg Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 diciembre 2018:
703 kcal Grasa: 26,95g | Prot: 45,55g | Carbh: 69,38g.   Desayuno: Redubio Pó para Shake, Kefir de Leite. Almuerzo: Cenouras, Subway Tomate, Alface, Vagem Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Camil Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Estrela do Oriente Castanha do Pará. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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