Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1990 kcal
|
Grasa: 76,34g | Prot: 90,02g | Carbh: 239,70g.
Desayuno: Карат Шоколадный Плавленый Сыр, Каша Геркулесовая на Воде и Молоке, Урбеч Урбеч из Очищенных Семян Тыквы, Покровский Хлеб Хлеб Венский. Almuerzo: Ашан Халва Подсолнечная с Маком, Покровский Хлеб Хлеб Венский, Рогачев Сгущенное Молоко, Растительное Масло, Плов с Куриной Грудкой, Квашеная Капуста. Cena: Мералад Урбеч из Амаранта Белого, Романов Луг Сыр Пошехонский 45%, Гармония Сметана 20%, Варенье из Смородины, Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Сладонеж Конфета Миляночка, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Фабрика Имени Крупской Конфеты Северная Аврора, Мандарины, Фруате Йогурт 1,5%. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zawariko
|