Diario de Спирина Ирина, 11 dic. 18

день на рисе все отеки согнал
65,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2018:
1150 kcal Grasa: 59,31g | Prot: 77,45g | Carbh: 78,71g.   Desayuno: Молочный Мир Молоко 2,5%, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Варенье, Творог 9%. Almuerzo: Рыбные Котлеты, Борщ. Cena: Kupiec Рисовые Вафли в Молочном Шоколаде, Сырники с Манкой. Pasa Bocas / Otros: Сыр Домашний, Хлеб Черный. más...
Perdiendo 10,5 kg a la Semana

16 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
супер! Рис без соли был? 
11 dic. 18 por el miembro: мисс ольга
на ночь замочить в холодной воде 250г. риса,утром промыть до чистой воды,залить кипятком,сварить без соли,есть в течении дня,пить много воды,можно пару чайных ложек меда. 
11 dic. 18 por el miembro: Спирина Ирина
Да, рис без соли очень сгоняет воду)) проверено на себе, когда в беременность были сильные отеки) 
12 dic. 18 por el miembro: gavrik6766417
мне кажется что рис без соли это редкостная гадость 
12 dic. 18 por el miembro: viktoriya5276

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Спирина Ирина


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.