Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
|
97,5 kg
Disminuído hasta ahora: 21 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1404 kcal
|
Grasa: 41,68g | Prot: 112,90g | Carbh: 141,75g.
Desayuno: Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Хохланд Творожный Сыр. Almuerzo: Куриное Филе, Краски лета Овощи Замороженные, Кускус. Cena: Болгарский Перец, Болгарский Перец, Перекресток Фарш Куриный из Филе , Меридиан Мидии в Рассоле, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Руккола. Pasa Bocas / Otros: Рафинад, Якобс Кофе Молотый в Растворимом. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|