Diario de Helenikor, 11 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
56,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2018:
1372 kcal Grasa: 91,90g | Prot: 66,82g | Carbh: 67,68g.   Desayuno: Doppel Herz Омега-3, Отбивная Пестрая , Яичница. Almuerzo: Пирожок с Капустой, Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром и Пикантной Заправкой, Язык Говяжий Отварной. Cena: Болгарский Перец, Котлета Домашняя. más...
1386 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Helenikor


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.