Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
|
49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1192 kcal
|
Grasa: 47,47g | Prot: 103,37g | Carbh: 91,91g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Семга Слабосоленая, Авокадо, Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной. Almuerzo: Банан, Данон Творог Мягкий 5%. Cena: Mazzetti Бальзамический Соус, Красный Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Кофе, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fitbaker.muse
|