Diario de Lia.sim, 11 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
89,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 diciembre 2018:
1632 kcal Grasa: 34,16g | Prot: 57,58g | Carbh: 133,31g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Кофе. Almuerzo: Landliebe Йогурт с Клубникой 3,3%. Pasa Bocas / Otros: Miller Пиво, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Midori Морская Капуста с Кимчи, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Fish House Филе из Минтая, Капуста Тушеная с Грибами. más...
243 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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