Registro de peso (no entrada de diario) del 11 diciembre 2018
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 78,73g | Prot: 58,26g | Carbh: 6,10g.
Desayuno: Кофе, Chaokoh Кокосовые Сливки. Cena: Приготовленная Квашеная Капуста, Чай, Chaokoh Кокосовые Сливки, Jarrow Formulas Масло МСТ, Бекон, Land O'Lakes Sweet Cream & Salted Whipped Butter, Семга Слабосоленая, Яйцо, Магнит Печень Говяжья. más...
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2407 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de foggi55
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