|
Вау, прогресс мы наконец-то сдвинулись от девяточки 😊👍
|
58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1429 kcal
|
Grasa: 51,45g | Prot: 110,51g | Carbh: 133,33g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр, Авокадо, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Almuerzo: Чай, Гречка Отварная, Говядина Лопатка. Cena: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Чай Несладкий, Куриная Грудка Отварная, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Pasa Bocas / Otros: Мария Печенье, Латона Ацидофилин. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|