Registro de peso (no entrada de diario) del 12 diciembre 2018
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78,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1068 kcal
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Grasa: 90,13g | Prot: 53,48g | Carbh: 7,30g.
Desayuno: Chaokoh Кокосовые Сливки, Кофе. Cena: Member's Mark Parmesan Crisps, ВИК Холодец Говяжий, Land O'Lakes Sweet Cream & Salted Whipped Butter, Chaokoh Кокосовые Сливки, Чай, Jarrow Formulas Масло МСТ, Кинза, Приготовленная Квашеная Капуста, Бекон, Яйцо. más...
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2497 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 3 horas y 5 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de foggi55
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