Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018
|
86 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1556 kcal
|
Grasa: 39,93g | Prot: 101,60g | Carbh: 196,34g.
Desayuno: Мандарины, Жареное Яйцо, Хлебозавод 5 Хлеб Ароматный Новый Подовый, Кофе с Молоком. Almuerzo: Суп Куриный с Рисом, Рыбный День Салат из Морской Капусты по Восточному. Cena: Огурец (с Кожурой), Рыба Ленок, Чечевица Вареная. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Агуша Сок Яблоко-Персик, Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Фермерское Подворье Кефир Био 1%. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de гелла144
|