Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1871 kcal
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Grasa: 55,83g | Prot: 66,59g | Carbh: 288,27g.
Desayuno: Рис Вареный, Котлета Домашняя, Ленивая Овсянка. Almuerzo: Королевская Ватрушка, Хурма, Щи. Pasa Bocas / Otros: Плов со Свининой, Хурма, Банан, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Обычные Блины, Oreo Печенье. más...
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1574 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 46 minutos, Durmiendo - 9 horas, Descansando - 13 horas y 14 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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