Diario de Glamore, 13 dic. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018

51 kg Disminuído hasta ahora: 4 kg. Aún para ir: 1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2018:

1227 kcal

Grasa: 45,32g | Prot: 56,38g | Carbh: 145,12g. Desayuno: Dardanel Kaşarlı Salamlı Sandviç. Almuerzo: Peynirli Börek. Cena: Sütaş Ayran, Et Döner. más...

150 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 1,8 kg a la Semana

38 Seguidores Apoyo

Comentarios

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

12 dic. 18 por el miembro: MislinaKaşıkçı

tebr,kler

13 dic. 18 por el miembro: üyeiste

Teşekkürler:)

13 dic. 18 por el miembro: Glamore


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