Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018
|
78,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 79,52g | Prot: 124,11g | Carbh: 192,63g.
Desayuno: Сибирская Клетчатка Сибирская Клетчатка Фруктово-Злаковая, Myprotein Omega 369 1,4G Softgel, Медовый Край Мёд Липовый, Коврижка, Манная каша. Almuerzo: Витако Сыр Плавленный Бельгийский Десерт, Чебурек, Авида Сырок Творожный с Ванилином, Дымов Балык Сырокопчёный. Cena: Котовскхлеб Хлеб Заварной "Купеческий", Плов с уткой, Вкуснотеево Кефир 1%, Myprotein Impact Whey Protein, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Pasa Bocas / Otros: Epica Йогурт Красный Апельсин, Алые Паруса Яблоки Моченые. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luba.cheremisina
|