Diario de ms_malll, 13 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 diciembre 2018:
2085 kcal Grasa: 99,27g | Prot: 155,47g | Carbh: 140,69g.   Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Запеканка Суфле 13.12.18, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, Масса Творожная, Народное Здоровье Гематоген Школьный, Клубника, Мирролла Рыбий Жир. Cena: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Куриные Сосиски. más...
1948 kcal Ejercicio: Прогулка пешком - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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