Registro de peso (no entrada de diario) del 13 diciembre 2018
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 24,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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599 kcal
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Grasa: 17,14g | Prot: 33,91g | Carbh: 80,78g.
Desayuno: Do Bem Suco Verde Detox Monstro. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Tomates. Cena: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Pasa Bocas / Otros: Smoothie de Fruta, Maçãs Gala, Ovo (Inteiro). más...
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2192 kcal
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Ejercicio:
Levepress - 1 hora, Caminhada - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Van Galv
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